1、去除皮肤上的强力胶：试着把它剥下来，但是不推荐敏感肌肤使用这个方法。有时候，我们可以直接把强力胶从皮肤上撕下来。在剥除胶水的时候还是应该小心，如果有任何痛感或者破皮的现象，要立即停止尝试。

2、浸泡粘有胶水的部位。温热的肥皂水可以软化胶水，让它脱离皮肤。在碗里装满温水，然后加一汤勺质地比较温和的肥皂进去。将粘有胶水的部位泡在肥皂水里30到60秒，再试着剥离已经软化掉的胶水。

3、使用洗衣液。将任一品牌的洗衣液和热水混合。边浸泡边揉搓20分钟左右，厚实的胶水层便会开始松动。

胶水使用注意事项：

1、受力情况。当被粘物受剥离力，不均匀扯离力作用时，可选用韧性好的胶，如橡胶胶水、聚氨酯胶等；当受均匀扯离力、剪切力作用时，可选用硬度和强度较高的胶，如环氧胶、丙烯酸酯胶。

2、温度情况。不同的胶水有不同的耐热性。根据不同的温度，选用不同的胶水。

3、湿度。湿气和水分对胶接界面的稳定性很不利，可以说是有害而无益的。因为水分子体积小，极性大，经过渗透、扩散，起到一种水解作用，使胶接面破坏或自行脱开，造成胶接强度和耐久性降低。被粘件要求耐水性好的，选环氧胶，聚氨酯胶等。

参考资料：百度百科胶水