小米中含有的维生素B1具有增强胃动力、预防消化不良、健脾胃等作用。南瓜含丰富的胡萝卜素和膳食纤维，可以提高免疫力，预防便秘，再搭配上健脑的核桃，口感香甜细腻，色泽金黄，营养满满，好吸收。工具/原料more小米 (20g )南瓜 (20g )核桃 (1个)方法/步骤1/6分步阅读

炖盅加入洗净的小米，去皮核桃，南瓜，加入适量山泉水。

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熬煮30分钟以上，软烂黏稠出锅。

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放入辅食机，搅打细腻。

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倒入碗中。

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滴核桃油。（9月龄可以不添加）

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做好啦。