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    家庭版的肉质滑嫩水煮草鱼怎么做好吃?

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-05-09
    【导读】:
    草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,含有丰富的硒元素,同时营养也是非常丰富,富含多种微量元素和多种维生素,今天就把草鱼做一道水煮鱼的菜式,家庭版水煮草鱼这样做,肉质滑嫩且香辣超级过瘾,吃得停不下来,简单做法,轻松上手,你也赶紧来做做!图文教程在下方。工具/原料more草鱼(800克)豆芽(500克)鸡蛋(150克)胡椒粉10克料酒10克葱姜蒜10克火锅底料30克辣椒面10克郫县豆瓣酱20克生抽15克盐5克玉米淀粉30克方法/步骤1/6分步阅读

    把草鱼清洗干净,起骨后把鱼肉切薄鱼片;

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    拿大碗腌制鱼片:加入蛋清、胡椒粉、料酒、玉米淀粉、食盐,带上手套抓匀腌制30分钟;

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    起锅热油,油温八成后放入葱姜蒜爆出香味,加入郫县豆瓣酱、火锅底料炒融化,加清水煮沸,加调料生抽、食盐、胡椒粉;

    4/6

    把料渣捞出加入底菜,煮熟捞出,放入大碗;

    5/6

    加入腌制的鱼片,煮一分钟断生,捞出放在豆芽底菜上;

    6/6

    倒入汤汁,加入配料:葱花、蒜末、辣椒面,泼上热油即可出锅上桌享受美食。

    注意事项

    鱼片要腌制15分钟,这样煮出来的鱼肉口感更佳;

    鱼片放入煮开的水中前记得关火,倒入鱼片汤熟即可,这样煮的鱼片不会碎;

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