订阅如何隐藏自己的情绪？
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-09【导读】：
人吃五谷杂粮，便会有喜怒哀乐，可有些时候，我们并不想让别人得知自己心里的所想所念，因为无奈，所以我们不得不学着伪装自己。那么我们该如何做，才能做到将自己的情绪隐藏得更好一些呢？随着这篇经验看一看吧！方法/步骤1/6分步阅读
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微笑
尽量把微笑挂在脸上，其实微笑很容易，嘴角微微上扬，眼睛要适当的眯一下，不然你就成了真正的皮笑肉不笑了。要记住，微笑是你最好的包装，而微笑还能提升你的气质。
2/6转移注意力
既然不想让别人得知你的内心世界，那就继续你的事情，把那些不太需要脑力的工作做起来，忙忙碌碌，一是会转移的那些情绪，二还能给自己一个思考的时间，三是你的忙碌会让别人感受不到你的内心变化。
3/6一颗淡然的心
想要很好的把自己的情绪包装起来，需要的不仅仅是伪装，更需要一颗淡然面对的心。不要把成败看得那么重，再重，能比生命重吗？只要有生命就会拥有一切，将世事看淡一些，哪还会有那么多的“拍案而起”？
4/6生命的感悟
当你看多了无奈，经历了风雨，了悟了红尘纷扰，我相信，就算你有再不安再躁动的情绪，你也会表现的很平静，这份冷静不是伪装，而是日日月月对生命的积累，对生活的感触。
5/6塞翁心得
若你遇到突发事件时，不要先想到自己有多倒霉，你要记住塞翁失马焉知非福。不管结果如何，你知道总比被蒙在鼓里强。没有过不去的火焰山，一定要记住光凭情绪解决不了任何，还是要你运用你的智慧你的冷静去处理那一切。
6/6和别人交流
在你出现某些情绪，但你不希望被别人发现的时候，那么你可以选择性的和别人交流，在交流期间，既能够隐藏你的情绪，还能转移你的情绪，这样一来，别人怎么会轻易发现你的情绪变换呢？
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