订阅冬天如何早起
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-09【导读】：
寒冷得冬天来临，在被窝里完全不想起床，那么该怎么办呢？方法/步骤1/6分步阅读
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早起
我们可以把设闹钟，再把闹钟拿远一点，必须起来才能关，这样可以逼自己起来
2/6可以把第二天要穿的衣服放在旁边，这样不会因为冷而不想起来再去拿衣服
3/6早上可以把卧室的灯全部打开，这样可以强迫自己起来。
4/6参加早起打卡的活动，起不来就扣钱，起来了还可以分钱，这样的动力应该还是能让自己起来吧
5/6在旁边放保温杯，里面装好水，早上起来喝一口，暖暖的，瞬间就不会想懒床了。
6/6最好的还是要早点休息，这样第二天才会有精神早起。
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