1、首先在桌面上点击左下角的win图标，在弹出的菜单列表中单击“控制面板”选项。

2、在“控制面板”文件夹内将“查看方式”更改为“大图标”，在下方的程序列表中找到并单击“家长控制”选项。

3、点击右侧的“管理员”账户。

4、此时会弹出一个“家长控制”的创建提示窗口，点击“是”按钮。

5、在“家长控制”的创建窗口中输入用户名并点击“创建”按钮。

6、点选“启用 ，应用当前设置”选项。最后在下方的“windows 设置”中对“时间、游戏和允许和阻止特定程序”三个选项进行设置即可。