生炒牛肉饭——荤素结合的港式经典炒饭
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-09【导读】:
第一次吃生炒牛肉饭,是在香港的一家茶餐厅,饭一上桌,还没有吃到口,已经被它的卖相和香味吸引住,吃进口中更是妙不可言,热腾腾的炒饭里面有嫩嫩的牛肉、脆脆的生菜和香喷喷的鸡蛋,荤素搭配营养丰富!可能是既有肉又有素还有饭的原因,在午市的时间,这个生炒牛肉饭很受上班一族欢迎,不愧是港式的经典炒饭!工具/原料morenbsp;材料:brnbsp;nbsp;nbsp;白饭 1碗brnbsp;nbsp;nbsp;牛肉 100克brnbsp;nbsp;nbsp;生菜 75克brnbsp;nbsp;nbsp;鸡蛋 1只brnbsp;nbsp;nbsp;生抽 2茶匙brnbsp;nbsp;nbsp;盐少许brnbsp;nbsp;nbsp;料酒少许brbrnbsp;腌肉料:brnbsp;nbsp;nbsp;生抽 1/2汤匙brnbsp;nbsp;nbsp;生粉 1/2茶匙brnbsp;nbsp;nbsp;鸡粉 少许brnbsp;nbsp;nbsp;糖 少许brnbsp;nbsp;nbsp;水 1茶匙brnbsp;nbsp;nbsp;油 1/4茶匙brnbsp;nbsp;nbsp;料酒 1/4茶匙brnbsp;nbsp;nbsp;胡椒粉 少許nbsp;br方法/步骤1/6分步阅读
注意事项
牛肉剁碎,用腌肉料腌15分钟左右;
2/6生菜洗干净,切成丝;
3/6鸡蛋打散,待用;
4/6锅里放油少许,烧热,放牛肉碎炒至8成熟,盛出;
5/6锅里重新放油,烧热下鸡蛋液,炒至6成熟,倒入白饭,不停翻炒至饭粒分开,放生抽翻炒均匀,下盐再炒匀;
6/6加入牛肉,炒匀,再加生菜丝,炒至菜微软,洒料酒,上碟即可享用。


炒饭用的白饭最好用“隔夜饭”,因为水分比新鲜饭要少,炒出来的饭粒粒分明;nbsp;
最后放的生菜千万不要炒得太久,一般炒至生菜微软就要上碟,才可以保持脆脆的口感。nbsp;
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