姜丝蒸猪腰
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-10【导读】:
姜丝蒸猪腰:猪腰富含蛋白质、脂肪,另含碳水化合物、各种维生素、钙、磷、铁等成分,具有补肾壮阳、固精益气的作用;猪腰搭配上生姜可以大补肾阳。工具/原料more猪腰(2个)姜丝15g花生油3g酱油3g食用盐3g生粉2g方法/步骤1/5分步阅读
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猪腰清洗干净,中间切开,清理干净里面的白色筋膜,然后再冲洗一遍。

将猪腰切成大小均匀的薄片。

加入花生油、酱油、食用盐和生粉搅拌均匀调味,然后把姜丝平铺在猪腰面上。

将猪腰放进锅中,大火蒸10分钟即可。

成品:姜丝蒸猪腰。

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