订阅祛湿健脾汤水做法——五指毛桃土茯苓猪骨汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-10【导读】：
祛湿健脾汤水做法——五指毛桃土茯苓猪骨汤（3人份）工具/原料more新鲜土茯苓(约600克)红豆，赤小豆，五指毛桃(约40克)猪骨(约500克)蜜枣3个生姜3片果皮1/4清水3000毫升方法/步骤1/6分步阅读
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准备好所需材料
2/6将新鲜的土茯苓用水浸泡，刮去表皮。清洗干净后斩成小块状备用。
3/6将猪骨用开水煲5分钟，取出用清水洗净备用
4/6红豆，赤小豆，果皮用清水浸泡40分钟备用
5/6五指毛桃，蜜枣用清水浸泡20分钟备用
6/6最后将所有材料一起放进锅里用大火煲半小时后转用中火煲1.5小时即可饮用。（加少许盐味道更佳）
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