你知道吗？通过看脸部，就可以知道你得了什么病症？漂亮干净的脸蛋，反应的其实是内脏的干净。不用再麻烦去医院检查了，一来需要花销，二来全身的检查通常带有辐射等，对身体会有伤害。赶紧和自己的脸部对下，看看你的身体到底哪里有问题呢？脸上漂亮与内脏的关系1/5分步阅读

皱纹-----如果额头的皱纹增加，就说明肝脏的负担过重。所以必须戒烟、戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少喝3升水。

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黑眼圈-----如果眼圈发黑、眼神无光，那就是你的肾负担太重了。记得少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜，或者来点蒲公英。

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脸色-----如果最近脸色不好，脸颊发灰，说明你的身体缺氧，肺部功能不太好。最好多去公园散步、慢跑，再补充点绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。

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鼻子-----醒来突然发现鼻子发红，那就审视一下自己是不是最近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，所以不妨用果仁、水果和酸奶代替巧克力当零售。但如果整个鼻子通红，那就是心脏超负荷了，应该立即放松、休息，并且戒烟，少吃含脂肪的东西。

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唇-----有时候双唇会莫名地肿胀，这常常是由于胃痉挛引起的。而土豆对胃很有好处，有暖胃的效果，从而间接有利于双唇的美容。

痘痘长在哪?病根就在那1/9

额头长痘。

原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

改善：早睡早起，多喝水。

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双眉间长痘。

原因：胸闷，心律不整，心悸。

改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

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鼻头长痘。

原因：胃火过盛，消化系统异常。

改善：少吃冰冷食物。

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鼻翼长痘。

原因：与卵巢机能或生殖系统有关。

改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

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右边脸颊长痘。

原因：肺功能失常。

改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

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左边脸颊长痘。

原因：肝功能不顺畅，有热毒。

改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

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唇周边长痘。

原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

改善：多吃高纤维的蔬菜水果。

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下巴长痘。

原因：内分泌失调。

改善：少吃冰冷的东西。

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太阳穴长痘。

太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。

脸部皮肤颜色预测内脏健康1/4

红色蒜头鼻子：可以是高血压，心脏和肝脏功能失调，或饮酒过度。

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脸色发黄：肝、脾功能失调。

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脸色苍白：可能是腺功能弱，肝脏充血或肝功能不活跃，贫血。

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嘴角溃疡：缺乏维生素B2消化功能紊乱。

人体内脏病变面部会有所显现1/5

肺部

1.两眉间发暗，为肺部久病。

2.右侧脸颊特别是颧骨处发红，为肺有热病，但是在未发将发之时。

3.肺初病者，特别是初受风邪，在面部再现为两眉上发白。

4.喘息鼻张者为肺病已久。

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心脏

1.印堂暗红，为心部久病。

2.上下两唇出现赤色为心病初期。

3.舌卷短、两颧出现界限分明的赤色为心病已久。

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肝病

1.鼻梁中部发暗、发锈为肝部久病。

2.两目下发青，面色污浊，象总也洗不干净，为肝病初起。

3.左面颊特别是靠近鼻翼处出现暗红色，为肝未病将病之时。

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脾病

1.鼻头色暗黄，兼有丘疹，为脾胃病已外。

2.整个鼻梁色黄为脾病初期。

3.唇部色泽暗淡，脸部及四肢肌肉松懈下垂，为脾病渐进。

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肾病

1.整个面色黎黑垢浊，下眼睑肿，色黑，为肾久病。

2.下发暗红色。

注意事项

这些只是判断的经验，如果真觉得身体不舒服，一定要及早检查，判断病情。

健康饮食，多运动，健康身体就随之而来，看看我前面的经验，你就知道怎么样才能健康了。

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