订阅为什么芒果不能多吃？
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-11【导读】：
芒果是一种十分有名的热带水果，受到很多人的喜爱，而且具有很高的营养价值，但是芒果也不能多吃，原因如下：工具/原料more芒果方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
芒果是一种高热量的水果，卡路里比较高，吃多了容易让人发胖，所以有志于减肥或者保持身材的人士要注意。
2/6芒果的含糖量比较高，患有高血糖的人士一定要慎重食用，尤其是不能多食，避免引发病情。
3/6芒果是一种凉性的食物，一些肠胃功能不好的人要尽量少吃，免得引起消化不良、腹泻等疾病。
4/6一般充分成熟后的芒果才能食用，因为没有熟透的芒果中有很多刺激性的物质，多吃容易造成喉咙方面的疾病。
5/6芒果中有很多容易引起过敏的物质，接触皮肤后会导致皮肤过敏，所以吃完后要尽量洗脸、洗手。
6/6芒果中含有丰富的胡萝卜素，对于色素处理系统由缺陷的人，吃太多容易导致肤色发黄。
注意事项1、芒果具有很高的营养价值，适量食用对健康有益。
2、图片来源于网络。
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