订阅黄绿豆浆的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-11【导读】：
.黄豆含蛋白质40%左右，在量和质上均可与动物蛋白比美，500克黄豆的蛋白质含量相当于1500克鸡蛋，或6000克牛奶，或1000克瘦猪肉，所以黄豆有“植物肉”及“绿色乳牛”之誉。2.黄豆蛋白质中所含必需氨基酸较全工具/原料more黄豆(五分之二杯 )绿豆五分之三杯 方法/步骤1/5分步阅读
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注意事项
准备黄豆和绿豆。
2/5黄豆和绿豆一共一杯，根据自己喜欢，任意调配。
3/5把豆子洗净放入豆浆机中。
4/5按上开始键，20多分钟即可。
5/5可以喝了。
注意事项如果怕不甜可以放点糖。
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