订阅核桃紫薯米糊
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-11【导读】：
打米糊的方法有很多，黑米、干果、南瓜等等，今天推荐一款紫薯米糊。紫薯大家都吃过，味道跟地瓜差不多，但是没有地瓜那么甜，把紫薯做成米糊的话，好吃又营养，早餐的时候来上一碗非常好。工具/原料more紫薯、大米、核桃仁、饮用水方法/步骤1/4分步阅读
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营养米糊
大米前一天晚上淘洗好，浸泡一晚上。
2/4紫薯洗净，削皮，切成小块。
3/4破壁机内放入浸泡好的大米、紫薯块、核桃仁和适量水（紫薯比较干，可以多放点水）按米糊键。
4/4打好的米糊倒出来就可以了，特别适合做早餐。
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