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    滋补牛骨粥的做法

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-05-11
    【导读】:
    牛骨营养非常丰富,具有补血、补钙、强筋健骨的功效,今天用滋补药材搭配牛骨炖粥,做出来的粥浓稠美味,非常好吃,下面把它的做法分享给大家参考。工具/原料more牛腰骨(500克)大米(150克)红枣20克枸杞10克当归10克黄芪10克料酒1小勺方法/步骤1/7分步阅读

    首先把牛骨斩成一块块,然后清洗干净。

    2/7

    红枣、枸杞、当归、黄芪准备好。

    3/7

    把大米放进锅里清洗干净。

    4/7

    然后把全部食材放进去。

    5/7

    加适量的盐、1勺料酒,然后加水,水和食材的比例是2-1。

    6/7

    盖上盖子,定时1.10小时。

    7/7

    煲够时间后,粥已经煲得很浓稠,而且非常美味好吃。

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