随着人们生活水平提高，做出来的菜还要好吃，还要健康营养又要简单。这听起来好像很难，其实有时候要好吃，真不难。下面就一起来了解下吧。工具/原料more菜花(200g)姜5片水少许油20g盐3g味精1g方法/步骤1/7分步阅读

要用到的水，最好提前也准备下。

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将主材与辅材都准备好，如菜花与姜一定要切好，以备用。

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开小火，将油倒入锅里，同时放入姜，等姜在油里烧至起泡为止。

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菜花倒入锅后，加入3g盐，进行翻炒30秒。

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然后，等锅里水份干了，加入备好的水。

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加入水后，菜花在水中烧开。

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烧两分钟一会儿，关火加入味精即可。

注意事项

菜花要保持营养，不能烧太久，也不能加太多调料，不然会失去原来口感。

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