添加睡眠至小工具栏位。

若小工具列表中无睡眠，可按如下流程操作进行添加：

加入小工具之后，就可以在小工具查看前一天睡眠情况。

在睡眠小工具中可以方便查看前一晚睡眠分数、睡眠评价，还可以查看各阶段睡眠时间，睡眠阶段分布以及Garmin提供的睡眠评价。

通过Garmin Connect查看更多睡眠数据。

与Garmin Connect同步数据后，还可以在手机Connect中查看过去的睡眠记录以及每晚的睡眠详细信息，包括呼吸、血氧、翻身、各睡眠阶段时长等。