订阅营养美味的杂粮稀饭
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-11【导读】：
简单营养的杂粮稀饭是早点必备工具/原料more红豆(10克)薏米(5克)绿豆(10克)高粱米(5克)大米(3克)小米(3克)杏仁5克枸杞3克葡萄干5克大黄豆5克方法/步骤1/3分步阅读
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注意事项
各种豆类 ，红豆，黄豆，绿豆，各种米，大米，小米，高粱米，还有自己喜欢的葡萄干、枸杞、杏仁放一起，清水洗三次，洗干净后放入高压锅，锅内加入5碗水，按稀饭档，即可
2/3高压锅煮好后，闷一俩个小时，稀饭更好吃
3/3早饭配鸡蛋 ，小馒头，咸菜，营养均衡
注意事项喜欢浓稠一些的朋友可少加入水
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