正确评价自己，才会成长：

当一个女人说对自己没有感情的时候，也许是沉寂了很久，或者失望很久之后才说出的话，这个时候作为男人，不是去理论，而是应该反思自己，评价自己，到底做得如何，反思才会成长。

正确评判对方，才不会记恨：

女人说对自己没有了感情，或者说你不在乎我的时候，说明两个人感情真的出现问题了，这个时候男人不要觉得自己委屈，也不要觉得女方做到很不好，要正确评判对方，即便对方出轨，正确评判才会记恨对方。

不要去理论对和错，更不要争吵：

女人说自己没有了感情，会表现生活的各个方面，会冷淡对方，甚至会厌恶对方，但这个时候男人不要争论对和错，是与非，因为争论只会让两个人的关系更恶化，除非想离婚。

不要去追问为什么：

女人说对自己没有了感情，男人不要追着去问为什么，觉得做到很不错了，顾家挣钱养家。在女人的眼里没有为什么，即便有，真正的原因对方也不会告诉你，追问只会让拿不到主意的女人快速决定而已。

沉住气，好好观察老婆的举动：

女人说对自己没有了感情，作为男人要沉住气，可以好好观察老婆的举动，最近有什么反常，是否接触了外人，自己弄清楚原因，再打算如何去做。

自己的错就改正，对方的错就放手：

女人对自己说没有感情了，很多时候是女人的思想改变了，觉得自己的日子太平淡，无聊，或者说不知足造成的，甚至是已经出轨了，男人要搜集证据，如果是出轨，就放手吧。

好好谈谈，无法改变就离婚吧：

很多时候，女人一定变心了，是很难改变想法，回心转意的，两个人好好谈谈，看看能否挽留，回到最初，如果好好谈过之后，知道了女方的想法后，对方已经想离婚了，那男人就不要纠结了，离婚对两个人都是解脱。