炖鱼汤怎么炖好喝
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-11【导读】:
鱼汤含有很丰富的营养价值,常吃可以增强抵抗力工具/原料more鲫鱼(1条)豆腐(1块)盐适量油适量料酒适量葱适量姜适量胡椒粉适量八角1个方法/步骤1/5分步阅读
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首先把鲫鱼处理干净,背上划几刀,放入盘子中,放入食盐,料酒葱姜胡椒粉,用手揉搓,使鱼更好的入味。

热锅凉油下入腌好的鲫鱼煎制一下,鱼汤 想要奶白鲜香,煎鱼这一步必不可少。而且煎过的鱼可以很好的去掉鱼腥味。

煎鱼一定要一面定型后在翻另一面,等两面都煎定型后加入葱姜八角炒香。

然后加入开水,大火烧开,想要鱼汤成奶白色,煎鱼是一个,但开水也是必须要的,鱼在煎制时会有脂肪和鱼胶出来,只有开水沸腾才会快速溶解脂肪和鱼胶,这样汤汁才会呈现奶白色。

汤汁变白后加入豆腐块,然后盖上锅盖大火炖煮10分钟,然后加入食盐,胡椒粉,去除浮沫,在用小火烧几分钟,使汤汁入味。烧好起锅倒入盆中,放入香葱,可以滴些香油增加香味。这样奶白鲜香又美味的鲫鱼汤就做好了。

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