订阅海星海带汤的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-12【导读】：
海星海带汤适合四季饮用，有食疗效果，对良性肿瘤或有消散作用。工具/原料more海带(30克)瘦肉(150克)鲫鱼(1条)红萝卜(150克)无花果（干）(3个)海星3个盐2小匙步骤/方法1/7分步阅读各材料，海带需提前泡发好
2/7鱼用姜、油煎过，待用
3/7用一汤煲，放进海星、海带、瘦肉、红萝卜，无花果
4/7加盖，按动电磁炉汤粥键
5/7待水开后下煎过的鲫鱼
6/7汤煲至2小时左右，下盐调味
7/7再煲个10分钟左右即可关火饮用
2/7鱼用姜、油煎过，待用3/7用一汤煲，放进海星、海带、瘦肉、红萝卜，无花果4/7加盖，按动电磁炉汤粥键5/7待水开后下煎过的鲫鱼6/7汤煲至2小时左右，下盐调味7/7再煲个10分钟左右即可关火饮用 版权声明：
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