先做好隔板墙体的一面，轻钢龙骨之间的距离，按照所购买的隔音棉的尺寸隔开。务必保持垂直。

放好中间的隔音棉之后，两边封板，无论是石膏板也好还是纸质版也好，板和板之间要留有0.5cm的间隔，然后用树脂胶填缝。

等树脂胶固化了之后，在板的上面平整的铺贴隔音垫，有些隔音垫是自贴的，如何没有自贴，可以使用万能胶，先在板上均匀涂上一层，在平整的铺贴隔音垫。

有些喜欢有个性的，希望自己的空间可以，有颜色形状等要求的可以使用比较特别的隔音垫，这个隔音垫，这种隔音垫没有自贴的，那么可以搭配万能胶使用，方法如上。

在排列隔音棉的时候 ，一定要注意排列紧密一些。

在铺贴个性的隔音垫的时候要注意缝隙的保留。