这主要是因为上火和炎症引起的，最近天气闷热，人们多会发生这类病症。天气闷热，容易上火：而人们大多在夏日贪凉，多食冷饮，冷热不调，就对喉咙和舌头、口腔等造成影响。

在夏日不光是冷饮，饮茶也要注意。茶叶中可能含有农药和香精等，若是大家过度饮茶，积累的香精和农药发作，也容易导致高烧和舌头上火发炎（这是小编的亲身体会）。

在夏日，心情的烦躁也会导致上火。温度炎热，人们难免烦躁，会表现得焦躁和不耐。说话和活动也表现得过度，这样，不光是舌头，扁桃体、淋巴等也会出现发炎症状。

勤喝水：建议多喝温水。舌头发炎时喝温度过高的水，后果严重。在这时期，舌头和喉咙等发炎部位十分敏感，用热水来刺激是非常难以忍受的。小编建议用温水，在闲暇之余多用温水浸润口腔和喉咙，舒适解渴，可缓解喉咙以及舌头发炎的不适感觉。冷水也不好，冷热温度都是极端，不适合在这时期引用。

去医院问诊。如果发言时间过久，建议各位去医院口腔科做一个正规的检查，及早就诊。

适当地选择消炎药服用，在指导医师的指导下认真选择一种合适自己病症的消炎药，按时服用，直到自己康复。

舌头发炎的痛苦，小编能够深切体会，所以在此祝愿各位，身体健康！

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