订阅补肾益气：椒盐炸羊腰
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-12【导读】：
羊腰是一种富含营养的食物，常吃能起到补肾益气的功效工具/原料more羊腰(400克)生菜(100克)椒盐(150克)盐(10克)老抽5克料酒10克味精10克生抽5克方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
生菜洗净切成丝，羊腰横刀切开放入碗中备用。
2/7在羊腰子的碗中放入适量的生抽，盐，味精和料酒腌制10分钟。
3/7起锅烧油，油热后倒入羊腰子，炸至金黄色。
4/7将羊腰捞出后沥干水分。
5/7放入切好的生菜上面。
6/7将准备好的椒盐均匀的撒在上面。
7/7最后的成品图。
注意事项食用油要多放一些
炸的时候要注意油崩出来
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