首先点击打开手机中的咕咚软件进入界面后，在底部的状态栏里面点击最右边“我的”这一项切换进入，再在我的页面里中间部分找到“身体数据”这一项，并在上面点击打开。

进入到我的身体数据页面后，在下方有一个“静息心率”，看到后在上面点击。

接下来页面跳转进入后，在底部会出现一个“选择心率”的窗口，在其中选择数据后点击窗口右上方的“确定”按钮，添加静息心率的操作就完成了。