先冷静一下。

要知道，如果女友说出了不再联系的话，那是说明她真的很生气了。所以说，不妨冷处理一下，分开一段时间，彼此都冷静冷静。这样有助于思考问题，等自己的气消了，再去考虑如何解决问题，或许效果更好。

继续保持关注。

在冷静的时间里，虽然人不能相见，但联系不能断！你应该密切保持关注对方，时不时地看看她的空间，浏览一下她的相册。可以悄悄地点个赞，或者就是默默地看一看。这样对方也会能察觉你的痕迹，对你也会增加思念的。

礼物表达歉意。

如果感觉此时见面太唐突的话，不妨麻烦一下快递小哥，给女友邮寄一些小礼物，以此表达自己的歉意。可以是一束花，或者是玩具公仔。可以不写字，就送礼物，她肯定能猜到是你送的。

多说不如多做。

对待感情中出现的问题，多说话不如多做事！因为你老是动嘴巴，女友本来就在气头上，你说得再多，也是无法入耳。而且会落个说大话的不好名声！不妨多去做事情，比方说生气了还继续呵护女友照顾女友，让她感受到你是真心对她好！

多发美好回忆。

也可以不断发表一些你们以前的甜蜜合照，勾起她的回忆来。这种利用回忆的攻势，的确可以令一个人感动。然后再配一些忧郁气质的文字，肯定会把你的心声带给她，她看到后，气也会消减许多。

不断制造惊喜。

两个人谈恋爱，男生应该主动创造一些惊喜和浪漫，哪怕是两个人生气吵架了。浪漫和惊喜依旧不能断！比方说就忽然出现在女友的下班路上，默默陪伴她回家。或者下雨天来给她打伞送雨衣，给她一个意想不到的惊喜，她还能不理你嘛？