眼泪的作用可分为以下4种：

1、眼泪可以润滑眼表，保持眼睛舒适。

2、眼泪可以清除眼表的病原微生物，使眼表保持健康的环境。

3、眼泪可以为眼角膜提供一些营养物质和氧气。

4、眼泪可以为清晰的视力提供一个有强大作用的屈光界面。

经常流泪会增加泪腺的负担，引起眼部干涩甚至视物模糊，所以经常流泪对眼睛是非常有害的。临床上经常会碰到一些患者由于抑郁或情绪问题经常流泪，导致眼部病变。尤其是女性，在产褥期如果经常流眼泪，会导致眼部气血不足，长久如此会引起眼部干涩酸胀、疼痛等不适症状。

扩展资料：

据统计，男性流泪的频率是女性的1/5，因而男性患溃疡等病较女性多，也有研究发现，女性眼泪中催乳激素高于男性，这种激素差异很可能是女性特爱流眼泪的原因之一。

事实上，受了委屈或被悲痛折磨时挥泪痛哭，能把心中的痛苦发泄出来，对改善情绪非常有益，该流泪不流泪，是引起溃疡病、高血压、精神障碍的重要原因。

另外，流眼泪，哭一哭也是呼吸系统、循环系统、神经系统的不寻常运动，这种运动也使情绪和肌肉放松，从而使人轻松。

不过也不必为了哭泣而哭泣，也要注意别一哭起来就没完没了，哭太久会有损记忆力和注意力，甚至降低免疫力，还是要“见好就收”。

参考资料来源：人民网-流眼泪能排出毒素？假的！经常流泪对眼睛有害

参考资料来源：人民网-情绪心理学：强忍眼泪等于“慢性自杀”