家常菜:炒洋葱
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-13【导读】:
洋葱是很多营养师推荐的生吃比熟吃营养更丰富的蔬菜,不过生吃毕竟有些辣,更要命的是吃完之后有味道,真的想生吃,必须在家里闷着。还是吃炒元葱吧,就没有这些问题。工具/原料more洋葱(1个)鸡蛋(2个)油半勺盐1g花椒面适量味精适量酱油半勺方法/步骤1/13分步阅读
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洋葱
洋葱是一种看这很不起眼的食材,有一种化腐糗为神奇的感觉

去掉皮以后,看上去非常好

准备2个普通鸡蛋

把鸡蛋放入碗中,搅匀

开火后,做油锅,油热后,倒入鸡蛋液

把鸡蛋炒定型后,放入刚刚装蛋液的碗中

把圆葱切成块,随意切就可以,但注意要去掉根本,以便炒时很送一散开

炒鸡蛋的锅里可以少放一点油,也可以不放油

放入洋葱煸炒

把洋葱炒的稍微变软

放入花椒面,盐,炒好的鸡蛋

炒匀即可

撒味精出锅

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