订阅铁棍山药炖羊排
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-13【导读】：
铁棍山药炖羊排工具/原料more铁棍山药(300g)羊排(800g)食用油少许葱段姜片少许盐5g味精2g方法/步骤1/4分步阅读
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山药羊排
铁棍山药削皮后洗净，切成小段备用。
2/4羊排剁成小块，清洗后放入冷水中焯血水。
3/4锅内倒入少许油，放入葱段姜片炒香，放入羊排翻炒后放入山药和适量水大火烧开，炖40分钟左右。
4/4锅内撒入盐、味精调味，大火收汁后出锅即可。
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