加强专业知识，每项工作都有值得钻研提升的地方，下班后可以继续提升自己的业务能力，让自己以后发展的更好。

学习一项技能，现在的工作竞争大，可以在下班后的时间把办公软件等等再次深入学习。

认识新的朋友，下班后的时间可以出去走走，认识些新的朋友，也会给自己带来惊喜。

做另一份工作，现在流行斜杠，下班时间是很多人会从事另一项工作，给自己带来额外的收入。

了解自己所在的城市，很多人经常旅行，对自己所生活的城市反倒不是很了解，下班后的时间可以在生活的城市转转，也可以把这些经历分享给别人。

很多人利用下班后的时间让自己和自己的生后有了很大的改变，下班后的时间不论是用来休息还是提升自己，都要注意劳逸结合。