王文宝：喝酒可以治疗失眠吗？

许多失眠的朋友存在着一定的误区,觉得酒精可以有助于睡眠,这是十分错误的想法。很多人在睡不着觉的时候都喜欢喝酒,确实,酒可以麻痹神经系统让人有时可以快速入睡,但是长期下来这种失眠的状况会越来越糟,导致患者喝的酒也会越来越多,最后变成不喝酒就无法进入睡眠,酒精成瘾。

实际上这样的危害是极大的,长期喝酒本身就对身体有着一定得危害,喝酒过量就更容易损坏身体器官。慢慢的如果对酒精产生依赖就是很麻烦的一件事了。会导致身体健康状况越来越差,视力减退,脾气暴躁,睡不着觉第一时间想到的是喝酒。正在用酒精治疗失眠的人们要及时注意了,酒精是会上瘾的,酒精对人身体的危害也是极大的,不能忽略这个究竟对身体的危害。下面介绍喝酒可以缓解失眠吗。

根据调查可知,有很多刚戒酒成功的人,由于对自己睡眠的错误认识,致使他们用酒精来解决失眠的问题,从而有对酒精产生了依赖。

对于那些具有酒精依赖的患者,在感到自己有睡眠障碍时,他们先想到的是用酒精来缓解睡眠困难的症状,进而失眠导致患者喝更多的酒,致使他们认为的睡眠状况要比实际的情况更糟糕。

实际上酒精依赖患者失眠的主要原因是因为长时间喝酒而引起的不规则昼夜节律、脑损伤、抑郁症、脑波变化等精神疾病,患者只有积极的进行戒酒治疗才能解决失眠的问题。