过年回家美食记198--莲藕猪肉大葱饺子馅
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-14【导读】:
过年吃饺子是中国的传统,饺子馅种类多,今天做一个莲藕猪肉大葱馅工具/原料more肥瘦猪肉(10元)鸡蛋(1个)莲藕(1个)大葱(半根)生抽适量盐适量味极鲜酱油适量白糖适量食用油适量方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
买好的肉沫,里边放一个鸡蛋搅拌均匀!然后,放入少许盐和生抽,鲜酱油少许,搅拌均匀!

大葱半根洗干净切好

把莲藕去皮,去两边头!然后辍成丝(方便切碎,如果怕营养流失可以不过水或者切成片过水再切碎)!4.锅中烧开水,把莲藕放入丝放入,水一再烧开,就可以出锅了,沥干水分

沥干水分的藕丝,切碎

把切好的大葱和莲藕丝放入肉中

然后一起搅拌,之前肉沫里放的生抽和鲜酱油和盐,不够的话可以再加点少许!加白糖少许,锅中烧油少许烧开等变快凉时倒入肉馅中!然后搅拌均匀!完成了!

莲藕有营养,补气血!不要和花椒同时吃(芝麻油可一少放或者不放)
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