大夏天，火辣辣的太阳不停地伤害菇凉们娇嫩的皮肤，只有不停的保养防晒保养防晒才能防止一个夏天的时间变成黑girl，可是美容院的SPA死贵死贵，肿么办？现在我教大家一个在家里也能做的简单的保养SPA工具/原料more化妆水，平时用的就行面膜纸面膜，不是面膜贴，也不是面膜粉，泥状的可涂抹式的面膜水，可以买那种20多块钱就一大瓶的水，非常划算方法/步骤1/6分步阅读

洗脸，清洁应该是最重要的一步，只有保持面部的干净，才能更好吸收营养，所以菇凉们这一步绝对不能偷懒，根据自己的肤质选择合适自己的洗面奶

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涂抹化妆水，这一步的作用是为了引导，水分能更好的沟通皮肤与面膜之间的营养

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将面膜纸放入小杯中，倒入适量的面膜水，泡好

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在脸上涂好面膜，大概一个硬币厚度，最好是有修复作用和滋润作用的面膜，这里我就不打广告了

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涂好面膜后，将泡好的面膜纸再敷于脸上，抚平，不管是哪一步，都要避开眼睛周围和唇部，这个大家都知道，静等20到30分钟

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30分钟后，拿下面膜，再轻轻按压面部10分钟，清洗即可

注意事项

平时一周做一次，被强烈阳光照晒迅速保养