订阅胡萝卜炒花菜
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-19【导读】：
花菜和胡萝卜都营养丰富，今天介绍将花菜与胡萝卜搭配炒菜，色泽亮丽，营养美味。工具/原料more花菜(300克)胡萝卜(半个)尖椒(7个)大葱(1根)油2汤匙酱油1汤匙盐4克鸡精3克步骤/方法1/9分步阅读备齐原料
2/9花菜先洗后切成小花、胡萝卜切半圆、青尖椒和葱切段
3/9锅中倒入油烧至七成热加入葱段爆香
4/9加入花菜翻炒
5/9花菜翻炒2分钟左右
6/9加入胡萝卜和青尖椒翻炒
7/9加入适量食盐调味
8/9加入适量酱油
9/9炒至花菜和胡萝卜断生后关火，调入少许鸡精即可
2/9花菜先洗后切成小花、胡萝卜切半圆、青尖椒和葱切段3/9锅中倒入油烧至七成热加入葱段爆香4/9加入花菜翻炒5/9花菜翻炒2分钟左右6/9加入胡萝卜和青尖椒翻炒7/9加入适量食盐调味8/9加入适量酱油9/9炒至花菜和胡萝卜断生后关火，调入少许鸡精即可 版权声明：
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