合理安排拍摄时间

其实海边拍摄时阳光太强不仅仅会影响摄影师的曝光控制，更重要的非常影响模特的现场表现，很多时候模特因强光刺眼压根睁不开眼睛，导致拍摄无法正常进行。海边阳光强烈，很多时候上午七八点钟阳光就已经非常刺眼，中午时段更是晒到人无法睁开眼。

因此海边拍摄人像时间宜选择在上午八点前、下午五点后的时间段更佳。这两个时间段阳光相对较柔和，且人的体感较舒适，有利于摄影师和模特的充分表现及互动。个人更推荐下午五点后拍摄，一来拍摄时间相对较长，二来有机会拍摄日落美景哦。

巧妙选择拍摄位置

海边沙滩通常较为空旷，想找到较阴凉的地方着实不易。但是仍可以选择在椰树下或者海边沙滩伞下等位置进行拍摄，一来可以拍到大海，二来能够有效遮阳。同时可以改善摄影师及模特的状态，并有利于摄影中的曝光控制。

合理运用遮阳道具

在海边人像摄影中，强光带来的负面影响除了不利于控制曝光量外，还十分影响被拍摄者的状态，若强光直射则极易造成模特无法配合拍摄工作。

此时，合理利用帽子、防晒服等等道具能够有效减少受光，缓解模特不适。同时，这些道具还能帮助制造光斑等特殊的拍摄效果哦。

科学调整拍摄方式

海边拍摄人像时，阳光过强可通过闪光灯将背景压暗，有效避免画面过爆。同时可以引导模特背对太阳，逆光拍摄，避免因强光刺眼造成模特难以睁眼。另外，可以利用减光镜或偏振镜等滤镜减小光比，改善拍摄效果。

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