黄河流经地区：青海、四川、甘肃、宁夏、内蒙古、陕西、山西、河南、山东；

长江流经地区：青海省、西藏自治区、四川省、云南省、重庆市、湖北省、湖南省、江西省、安徽省、江苏省、上海市；

长江流经：

青海（简称青，省会西宁市）；

西藏（简称藏，拉萨）；

四川（简称川，省会成都市）；

云南（简称云/滇，省会昆明市）；

重庆（简称渝，直辖市）；

湖北（简称鄂，省会武汉市）；

湖南（简称湘，省会长沙市）；

江西（简称赣，省会南昌市）；

安徽（简称皖，省会合肥市）；

江苏（简称苏，省会南京市）；上海（简称沪，直辖市）。黄河流经：

青海（简称青，省会西宁市）；

四川（简称川，省会成都市）；

甘肃（简称甘/陇，省会兰州市）；

宁夏（简称宁，省会银川市）；

内蒙古（简称蒙，省会呼和浩特市）；

陕西（简称陕，省会西安市）；

山西（简称晋，省会太原市）；

河南（简称豫，省会郑州市）；

山东（简称鲁，省会济南市）。

黄河

黄河的孕育、诞生、发展受制于地史期内的地质作用，以地壳变动产生的构造运动为外营力，以水文地理条件下本身产生的侵蚀、搬运、堆积为内营力。

在成河的历史过程中，运动不息，与时俱进。黄土高原的水土流失与黄河下游的泥沙堆积在史前地质时期就在进行，史后受人类活动的影响与日俱增。

根据多方面的研究，古黄河有三个发展阶段：第三纪至第四纪的早更新世为古黄河孕育期。第四纪中更新世（距今115万年～10万年）古黄河诞生成长期。晚更新世（距今10万年～1万年）黄河形成海洋水系。

历史时期黄河在上中游平原河段，河道也曾有过演变，有的变迁还很大。如内蒙古河套河段，1850年以前磴口以下，主要分为两支，北支为主流，走阴山脚下称为乌加河，南支即今黄河。

1850年西山嘴以北乌加河下游淤塞断流约15公里，南支遂成为主流，北支已成为后套灌区的退水渠。龙门～潼关河道摆动也较大。不过，这些河段演变对整个黄河发育来说影响不大。黄河的河道变迁主要发生在下游。

参考资料来源：百度百科-黄河

参考资料来源：百度百科-长江

参考资料来源：百度百科-省市简称