由于现代人的生活节奏加快，人们的精神压力也随之加重。一旦这种压力超过了你的承受能力，你就会感到生活的无望。如果一旦对生活失去了追求，前途一片渺茫。而自杀往往是它们认为摆脱精神痛苦的最好选择。如果你发现身边有出现以下六种迹象的人要给予及时的帮助，让他们踏上正常的人生轨道。方法/步骤1/6分步阅读

试着检查他们正在学习什么。如果他们花费大量时间研究武器和自杀，那么就需要与他们交谈。

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他们将自己与周围环境分开

你很容易意识到他们正在孤立自己。因此，如果您的家人或朋友突然变得不愿意与人接触和与人交流，请保持谨慎。这表明他们打算自杀。

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他们经常改变心情

当一个人决定寻求死亡时，他们将开始采取其他行动。你可以看到他们闷闷不乐或易怒，突然沉默。

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他们采取鲁莽行为

当一个人沮丧时，他们往往更容易吸毒或酗酒。最后，他们成了瘾君子。如果您的亲人发生这种情况，请注意，因为这可能是自杀的迹象。

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他们突然做出决定

他们非常冲动地思考死亡。他们可能突然拜访家人或朋友说最后的告别。

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如何帮助他们

跟他们说话。但是，你不应该告诉他们生命的价值。尽量表示同情，关心和支持。在与他们交谈时要更加谨慎，并要求他们向心理学家寻求建议。

注意事项

以上经验仅供参考

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