肉段烧茄子的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-16里脊肉切成两厘米见方的肉段,并用刀背在肉上轻轻剁一剁,然后倒入料酒和生抽腌制20分钟。

茄子切成滚刀块,浸泡在盐水中以防氧化变黑。

蒜瓣剥皮剁成蒜末,红绿椒均切成片(红绿椒主要是配色用,不用切太多)用白砂糖,香醋,酱油和水淀粉兑成碗汁备用。


小盆里放入玉米淀粉和面粉再加入半碗清水搅拌成糊状,把腌好的肉段放下去均匀的裹上面糊。


热锅倒油,油量以能没过肉段为宜,把裹好面糊的肉段放下去炸至金黄后捞出沥油。


将茄子沥干水分后,放入盆中,撒进一汤匙玉米淀粉,用手抓匀后,也下入油锅中,炸至软透后盛出沥油。


锅内留一汤匙底油,煸香蒜末后,下入炸好的茄子与肉段,把切好的红绿椒也一并倒下去一同翻炒。


调入食盐和碗汁,翻炒均匀后,便可出锅装盘。


成品图。

总结:
1:里脊肉切成两厘米见方的肉段,倒入料酒和生抽腌制20分钟。
2:茄子切成滚刀块,浸泡在盐水中以防氧化变黑。
3:蒜瓣剥皮剁成蒜末,红绿椒均切成片。
4:用白砂糖,香醋,酱油和水淀粉兑成碗汁备用。
5:用玉米淀粉和面粉再加入半碗清水搅拌成面糊。
6:把腌好的肉段放下去均匀的裹上面糊。
7:热锅倒油,把裹好面糊的肉段放下去炸至金黄后捞出沥油。
8:茄子沥干水分,撒入淀粉,用手抓匀后,入油锅炸至软透后盛出。
9:锅内留底油,煸香蒜末,下入炸好的茄子与肉段,放入红绿椒翻炒。
10:调入食盐和碗汁,翻炒均匀后,便可出锅装盘。
注意事项tips 1:茄子去不去皮可以根据个人的喜好,带皮成品会更好看。
tips 2:想要肉段口感更好,炸好以后可以再复炸一遍。
tips 3:盐的用量可以根据口味酌情增减。
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