订阅豆芽加海带的妙炒法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-16【导读】：
今天家人买了豆芽和海带，我好开心，因为这道菜有小时候的味道。豆芽是植物蛋白，可谓营养丰富。海带美容养颜，还能抗癌，可谓养生美容一举两得。那怎么烧这道菜呢?请大家备好食材和我一起动起来吧!工具/原料more豆芽(250克)海带(200克)油2勺大蒜一粒盐一勺鸡精一勺方法/步骤1/8分步阅读
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注意事项
豆芽洗净
2/8海带洗净
3/8加油，加大蒜爆香
4/8加海带翻炒
5/8加盐
6/8加豆芽
7/8加鸡精
8/8出锅上桌啦
注意事项要注意火候
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