蜂王浆的性质比较温和，其含有的王浆酸、乙酰胆碱、矿物质、维生素、微量元素、氨基酸等都是对身体有利的营养物质，并不会刺激身体，一般来说绝大多数人食用是不会出现上火的情况的。

但是也难以避免一些体质极为敏感的人食用蜂王浆后出现上火的情况，这是因为自身体质对蜂王浆中的营养物质敏感导致的，一时吸收不了如此丰富的营养物质，就会出现上火的情况。

针对这种情况，大家无需担心。首先要做的就是停止食用蜂王浆，之后可以适当的喝些温水促进人体的新陈代谢，一般几天之后上火的情况就会好转。上火较为严重的可以吃些降火的食物，或者去医院问下医生，帮助快速缓解。

当上火的情况好了之后，你若是还想继续食用蜂王浆，大家可以先减少食用量，从2克左右开始吃，等身体逐渐适应之后，在慢慢的增加食用量，这样可以避免出现上火的情况。此外若是感觉蜂王浆口感不好，大家可以淋上一勺水白蜜，水白蜜有清热去燥、去火的效果，不仅可以和蜂王浆中的物质一起滋养身体，还能防止上火。