这是一款清肺养血、滋阴化痰的保健营养汤。煎炖成粘稠状的“银耳”，透明晶莹，浓甜味美，是传统的营养滋补佳品。银耳的白色、蜜柑的橙色和枸杞的红色一起炖制的“银耳蜜柑汤”，红白相间，瞧上去就口水直流。。。。。。工具/原料more银耳(10克)蜜桔(100克)枸杞(20粒)蜂蜜3茶匙淀粉1茶匙步骤/方法1/6分步阅读银耳用温水泡发，去蒂，掰成小朵，清洗干净。2/6枸杞泡上几分钟后洗去尘灰备用。3/6将银耳放入汤锅，加入适量清水，大火烧开，转小火炖30分钟至银耳粘稠。4/6然后将蜜柑瓣投入锅内。5/6煮开后勾入淀粉薄芡。6/6盛入碗中，调入蜂蜜，即可食用。