在穿鞋过程中不要刻意无意去扭动脚，因为有些人会有无意间的习惯去扭转脚板或跪坐垫脚尖等。

塞卫生纸。 不过要注意填满鞋子里面的空间，最好按照自己的脚型填充，这样多少会舒适些，但其实这种做法依旧会令脚趾感到不舒服。

鞋垫可以使鞋穿起来不那么大， 但是垫两双鞋垫又不太好打理 ，所以选择增用高鞋垫， 很多小摊点都能买到， 几块钱不等。加厚袜子，当然是在季节允许的情况下，一般在冬天或者春秋季节可以选择穿一双厚袜子，夏天不推荐使用。