1.我相信天下间没有无缘无故的看不上或者偏见，一定要先找出对方因为什么在找茬。

2.完善自身学会先从自身找问题，曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”，多多少少都会有自己的原因造成对方的不理解，从而心有积怨产生。

3.了解对方的性格，如果对方是爱生小脾气的，就想办法通过他（她）个人的爱好找出切入点来让他开心接触误解，说出原因，这样也能很开心的相处，对方也会给自己台阶下的~~

4.如果对方不怀好意，无论是自己解释清楚，还是通过请客、其他方式来表示愿与其开心共事，这些都不能得到对方的谅解或释怀，那样敬而远之~~

5.针对于多次故意找茬，伤害自己颜面的同事，也不要客气，直接找个人少的地方两个人单独聊聊，表达自己心中所想，让对方注意行为，不要没事找事。

6.如果是自己的同级同事，最好是和平相处为上策、如果是下级应该让对方最大限度理解你，感同身受会比较好些、如果是上级也可以无其他人时面谈一般可以解决，如果领导变本加厉就越级表明此事。

1.找对方谈话时要注意态度。

2.根据对方的性格来谈问题，尽量找出他人不理解你的地方。