每个人都希望自己天天都有一个好的心情，不为任何事情而烦恼，因为生气不仅仅会导致自己不高兴，而且会影响到周围人的心情，甚至会导致自己的身体变得更加糟糕起来，那么如何才能让自己更加快乐呢，下面和小编一起来学习吧。工具/原料more快乐做人方法/步骤1/6分步阅读

快乐的力量来源于自己，所以想要让自己开心，那么首先要主动让其他人开心，多和朋友之间谈心，不要把自己的不良情绪强加到别人的身上。当别人感到非常快乐的时候，其实自己收获的也是好心情。

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其次想要让自己更加开心，就要让自己变得忙碌起来。当人在闲暇的时候难免会出现胡思乱想的现象，而当自己去做一些有意义的事情，珍惜这美好的时间，就会发现所以的繁杂事都会在你的大脑中给过滤掉了。

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再次想要让自己变得更加开心，就要多出户外走走。成天的闷在家里面，在一个环境下难免会导致思绪变得狭隘，经常到户外去旅游，和朋友们一起玩，会发现转移了环境，人的心情会变好。很多失恋的朋友们，都会选择去旅游，慢慢的发现自己的心境更加开阔了，自己也就释怀了。

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想让自己变得开心，就要学会真正的放松自己，不要天天紧紧的绷着一条神经。当自己在工作中的时候，难免会有很多的压力，工作的繁忙，老板的催促，其实在工作中边上班也可以慢慢的放松一下身体，当自己累了可以去户外走走，晒晒太阳，然后再回来工作。

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想要让自己变得开心，就要忘记过去的一些忧伤往事。在不同的情景下会有不同的心情，学会忘记一些受伤的事情，才能真正的把最美好的回忆带在耳边，只有这样才能更加快乐。

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想要让自己变得开心，就要学会多倾听别人的话语，不为一句话就动了和气，不为一件事就烦恼不堪，而且要学会真正的做人，这样才能走得更远，学会少一些抱怨，多一些和平，才能身心舒适。

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