订阅椒盐白鲳鱼的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-01-27【导读】：
鲳鱼别名有镜鱼、鮀鱼。鲳鱼是人们日常生活中经常食用的鱼类之一，白鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。工具/原料more白鲳鱼(1条)盐适量油适量姜适量椒盖适量步骤/方法1/5分步阅读准备好材料
2/5把白鲳鱼去鱼鳃、内脏、清洗净用少许食盐稍做腌制。
3/5锅里倒入适量的油，是先把姜煸香，然后把俺好的鱼加入
4/5中火煎制至两面金黄
5/5最后加入适量的椒盐（两面都要加）
2/5把白鲳鱼去鱼鳃、内脏、清洗净用少许食盐稍做腌制。3/5锅里倒入适量的油，是先把姜煸香，然后把俺好的鱼加入4/5中火煎制至两面金黄5/5最后加入适量的椒盐（两面都要加） 版权声明：
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