在电脑中登录QQ客户端后单击【主菜单】按钮

随后显示菜单中单击【安全】选项

在安全的菜单单击【安全中心首页】选项

进入到安全中心首页的页面中在密保手机栏单击【更换】选项

切换到输入手机号的选项页面中单击【我已经换号了】选项

然后在切换选项中【输入正在使用的手机号并单击确定】

然而到QQ安全中心App验证的页面中单击【更换其他验证方式】选项

切换到选择验证方式页面中单击【以上不能用】选项

最后【填写相关的个人信息等与QQ相关的问题】即可提交等待官方审核。