订阅木耳炒西兰花
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-17【导读】：
木耳炒西兰花工具/原料more泡发木耳(200g)西兰花(350g)食用油少许蒜末多点生抽少许蚝油少许方法/步骤1/4分步阅读
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木耳西兰花
木耳放在温水中泡发，捞出择好备用。
2/4西兰花切成小朵，放入沸水中焯1分钟，捞出沥水。
3/4锅内倒入少许油，放入蒜末炒香，放入木耳翻炒2分钟后放入西兰花翻炒2分钟。
4/4锅内倒入生抽、蚝油调味，翻炒均匀后出锅盛盘。
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