订阅有哪些易消化的食物
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-17【导读】：
随着春节假期的临近，许多小伙伴选择在家聚餐，那就避免不了暴饮暴食，那么有哪些易消化的食物呢？下面来看看吧！工具/原料more春节方法/步骤1/8分步阅读大麦及大麦芽促进胃肠道溃疡的愈合。
2/8酸奶含有丰富的乳酸。
3/8苹果所含的果胶可吸收毒素。
4/8西红柿能协助胃液消化脂肪。
5/8橘皮可增加胃液分泌，促进胃肠蠕动。
6/8鸡内金可促进胃液和胃酸的分泌量。
7/8番木瓜可促进食物的消化和吸收。
8/8白菜防止大便干结。
2/8酸奶含有丰富的乳酸。3/8苹果所含的果胶可吸收毒素。4/8西红柿能协助胃液消化脂肪。5/8橘皮可增加胃液分泌，促进胃肠蠕动。6/8鸡内金可促进胃液和胃酸的分泌量。7/8番木瓜可促进食物的消化和吸收。8/8白菜防止大便干结。 版权声明：
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