订阅宝宝吃红枣山药小米粥的禁忌
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-17【导读】：
红枣山药小米粥具有补气养脾，养胃的功效。适合于各个年龄段的人给宝宝吃也是非常有益的。那么红枣山药小米粥给宝宝吃有哪些禁忌呢？请看以下为大家介绍。方法/步骤1/7分步阅读
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首先，红枣小米粥适合十个月及以上的宝宝食用。年龄过小的宝宝并不适合。
2/7为了帮助宝宝更好消化，根据宝宝年龄越小我们就要做得更加细腻，山药可以把它蒸熟压成泥，红枣去掉种子去掉皮，做成枣泥。这样更加安全也更加容易消化。
3/7宝宝稍微大一些，我们可以把山药切成小丁。这样能够增加一些膳食纤维。
4/7煮成粥的时候尽量煮烂一些。薄一些。这样也是为了更加容易消化。
5/7红枣山药小米粥对于血糖高的宝宝不适合食用，因为这道餐里面淀粉含量高，红枣的糖分含量也很高，如果宝宝血糖高是不适合的。
6/7如果宝宝有便秘腹胀等现象，也不适合使用这一种粥。会使便秘现象更加严重。
7/7小总结
1.首先，红枣小米粥适合十个月及以上的宝宝食用。年龄过小的宝宝并不适合。
2.为了帮助宝宝更好消化，根据宝宝年龄越小我们就要做得更加细腻，山药可以把它蒸熟压成泥，红枣去掉种子去掉皮，做成枣泥。这样更加安全也更加容易消化。
3.宝宝稍微大一些，我们可以把山药切成小丁。这样能够增加一些膳食纤维。
4.煮成粥的时候尽量煮烂一些。薄一些。这样也是为了更加容易消化。
5.红枣山药小米粥对于血糖高的宝宝不适合食用，因为这道餐里面淀粉含量高，红枣的糖分含量也很高，如果宝宝血糖高是不适合的。
6.如果宝宝有便秘腹胀等现象，也不适合使用这一种粥。会使便秘现象更加严重。
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