打开手机，找到“设置”，点击进入。

点击”登录OPPO账号“进行登录。

进入登录页面，输入手机号和登录密码（登录密码自行设置）。

回到“设置”页面，找到“云服务”点击进入。

进入”联系人“界面，点击”联系人自动同步“。

依次再点击进入”照片“、”便签“、”日历“等，打开你想要备份的内容。

最后，如果想要手机实现定期自动备份的话，可以点击进入”云备份“，点击右侧蓝色按钮，完成自动备份。