团体操的队形是构成团体操的骨架。由于组成队形的每个队员之间的距离、角的变化，可以组织成各种队形。

有以下几种方法可以编排。

方形：205，即二十个人一排，共五排，这样的简单队形可以用于列队的时候，会更靠近观众视角。

方形：254，即二十五人一排，共四排，这样的简单队形可以用于列队的时候，会更靠近观众视角。

方形：250，即两人一排，共五十排，这样的队形适合入场或者出场的时候，便于走的更齐，也更加节省空间。

方形：425，即四人一排，共二十五排，这样的队形适合入场或者出场的时候，适合入口较宽的场地入场，队伍较短也更加美观。

正方形：1010，即十人一排，共十排，为标准的正方形，比较规矩。

圆形：可以排成一个圆形，最外面五十人手拉手形成一个圆，第二层三十人一个圆，第三层十五人一个圆，最中间五个人一个圆列队，象征着团结。

梯形：第一排四人，第二排六人，依次到最后，每排加两个人，形成一个梯形。

有领操的情况下：333+1，即三十三人一排，第一排为一个人，共四排。

以上为八种列队模式。